La première consultation qu’on appelle bilan vital dure entre 1 heure et 1 heures 30.
Ce premier rendez-vous mis en place est un moment de dialogue personnel sur vos habitudes de vie, votre alimentation, vos activités physiques ainsi que vos obligations familiales ou professionnelles.
Par des conseils alimentaires, sur les exercices physiques, la gestion de la respiration ; outil nécessaire contre le stress ; et sur les émotions, je vous proposerai des conseils personnalisés.
Ensuite, pour terminer ce rendez-vous et pour les rencontres de suivi, une analyse sanguine vous sera demandée et un examen de votre iris sera effectué afin de perfectionner votre bilan vital .
Ces examens me permettront de confirmer l’action mise en place lors de votre visite.
Après cela, afin de perfectionner le bilan vital, des rencontres de suivi seront nécessaires. Celles-ci serviront à ajuster, selon vos demandes, les conseils définis au bilan vital.