Mes pratiques
La physiologie de notre organisme, l’alimentation et la phytothérapie.
Mon rôle primordial est de vous accompagner à retrouver une optimisation de votre état de santé en améliorant son fonctionnement.
Grâce à des bilans biologiques fonctionnels (analyses biologiques classique, microbiote, protéique, test salivaire, …), une étude des signes cliniques et de votre équilibre énergétique (chromatothérapie), un profil personnalisé sera établit afin de proposer un programme individualisé.
L’alimentation.
De nombreuses pathologies ont un lien direct ou indirect avec notre façon de nous nourrir. Aujourd’hui, avec l’industrialisation et la mondialisation, nous faisons face à un problème sociétal. Cette nouvelle philosophie alimentaire adoptée avec les plats prêts à l’emploi ou les viennoiseries industrielles, nous entraîne vers un dérèglement physique et psychique. Sachant que le sucre est aujourd’hui utilisé comme conservateur.
La phytothérapie
- Le système endocrinien (thyroïde, sexuel,..)
- Le système nerveux
- Le système digestif,
- …
Les techniques manuelles
Le massage assis pratique pour les personnes pressées,
Le massage californien, apportant un bien-être et un moment pour soi.
La détente du ventre régulant les fonctions de digestion.
Les techniques respiratoires.
Venant au monde, le nourrisson respire par le ventre. Au fil des années, la technique respiratoire se modifie par le stress et notre mode de vie. Les techniques respiratoires que je peux vous apporter, pourront vous aider à gérer votre stress, votre sommeil et votre qualité de vie.